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title: "【教案包】12 種情緒管理牌卡活動教案：讓學生辨識、接納情緒，提高 EQ！"
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# 【教案包】12 種情緒管理牌卡活動教案：讓學生辨識、接納情緒，提高 EQ！

> 讓情緒變得可見的卡牌活動設計，6種不同類型情緒卡的延伸活動，幫助學員看見情緒、辨識情緒、接納情緒、整頓情緒，找回正向情緒。

## Description

若想同時報名工作坊，請點我若有其他疑問歡迎私訊：https://lin.ee/nm7bE96

## Learning Objectives

- 1.情緒變臉-認識情緒的重要
- 2.情緒郵差-練習將情緒分類
- 3.預約情緒-許願未來的情緒
- 4.情緒車站-行動反思情緒
- 5.同理站長-培養同理心練習
- 6.同感神隊友-講出相同感覺加分
- 7.情緒四姊妹-接納情緒四步驟
- 8.憂憂告別式-跟負面情緒相處
- 9.樂樂始業式-找回正向情緒
- 10.情緒偵探-辨識表情的玩法
- 11.情緒聖誕樹-看見團體的情緒
- 12.送一棵樹給自己-安頓自己的一年

## Course Info

- Lectures: 2
- Downloadable resources: 2

## Instructors

### 莊越翔
*注意力設計師*

致力於教學活動設計、透過體驗活動引導反思，擅長引起動機、視覺隱喻、抓住學生注意力。《遊戲人生72變》一書作者。 1. 淡江大學師培中心講師 2. 前龍門國中綜合活動老師 3. 前無界塾團體動力老師 4. 乘風少年學園專責導師 5. 親子天下翻轉教育專欄作家 6. 開辦延伸活動教學工作坊 🌟關於我的經歷與故事：https://focuschool.com/about-me/ 🌟免費禮物：10種創新好玩教學活動教案包：https://pse.is/4qnu5u 學歷： 1. 臺灣師範大學公民教育與活動領導研究所 經歷： 1. 2015~2023連續幾年演講超過1200場，演講人次累計10萬人。2021年，成為全台灣教師研習場次最多的講師。 2. 翻譯反思之峰體驗教育工作者指南一書。 3. 著作：《遊戲人生72變》，入選年度暢銷排行榜。

## Curriculum

### 教案包下載 (0m)

- 12.1情緒牌卡延伸活動3.0 - (0m)
- 課後 notion 筆記 (0m)

## Pricing

### 翔哥教案包-情緒管理 - NT$799
*Original price: NT$899*

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